「瞑想.com」ができた経緯

瞑想をもっと多くの方へ

私は、2011年3月の大震災後、被災地の方々に対する支援はもとより、全体的に不安感が高まっているような、そして急激に変容していっているこの社会の中で、自分に何ができるのかを問いかけ、できることから実行していました。

その中で「そうだ、私はメディテーション・ティーチャーなのだから瞑想を教えることができる。どんな状況の中にいても安心感、平穏、平和、平常心や幸福感を維持でき、個人の変容をパワフルに支援してくれる“瞑想”を、もっと多くの人に、遠くにいらっしゃる方たちにも無償で教えられたら！」と強く思いました。

私が講座としてご提供している、米国チョプラセンターの瞑想「プリモーディアル・サウンド・メディテーション」（原初音瞑想）は無料でお教えすることができないため、自分自身の瞑想の先生にあたるディーパック・チョプラ博士と相談した結果、チョプラ博士がアメリカのテレビ番組や新聞のコラムなどで伝えている瞑想方法であれば、当サイト「瞑想.com」で教えることが可能になりました。

いつでもどこでもできて、心身の安定・個人の変容に大きな効果のある瞑想を、より多くの方に気軽に実践していただけたらと願っています。

2011年6月11日
米国チョプラセンター認定
メディテーション・ティーチャー
渡邊愛子
株式会社ボディ・マインド・スピリット代表　渡邊愛子

ディーパック・チョプラ博士　プロフィール

医学博士。代替医療のパイオニアで、心と体の医学およびウェルビーイングの世界的な第一人者。ハーバード医学学校、ケロッグ経営大学院、スタンフォード大学などでの講師、米国内科医大の特別研究員、米国臨床内分泌学会会員、ケロッグ経営学大学院非常勤教授、ギャラップ上席研究員を務める。

1996年に米国カリフォルニアで「チョプラセンター」を設立し、西洋の医学と東洋の自然療法を統合させた癒しの手法を確立した。

マドンナやデミ・ムーアなどとコラボCDを作ったり、マイク・マイヤーズが博士をモデルにして制作したコメディ映画『The Love Guru』にもゲスト出演している。故マイケル・ジャクソンとは20年にわたって親交関係にあり、世界中の著名人たちからの信望も厚い。

また、「Soul of Leadership」というワークショップを通して、世界各国の経営者や政界のリーダーたちのメンタリングも定期的に行っている。

チョプラ財団のイニシアティブとして「WELLWORLD」がある。
ディーパック・チョプラ博士