マントラとは？
瞑想中に唱える「マントラ」とは、ヒンドゥー教の祭儀に用いられた呪文を指し、サンスクリット語の「マン（考える）＋トラ（道具）」を語源としています。一見意味のない言葉が2つ並べられているだけのように思えますが、マントラは単なるおまじないではなく、霊的な効果を持つ「聖なる言葉」とされています。
自分だけのマントラ
マントラにはさまざまな種類が存在し、その効果には個人差が大きくあらわれるとされています。効果的にマントラを唱えるためには、自分に合ったマントラを探し出すことが重要になります。
マントラの種類
- 恋愛成就、愛情持続のマントラ
- 仕事の成功、健康増進のマントラ
- 美容とダイエットのマントラ
- 金運と利益のマントラ
- etc・・・
プリモーディアル・サウンド瞑想講座
当サイトを監修する【ボディーマインドスピリット】では、プリモーディアル・サウンド瞑想の講座を行っています。プリモーディアル・サウンド瞑想は、インドで伝承されてきた瞑想技術を現代人にもわかりやすくデザインし直したものです。この講座では、生年月日時（※）を基にして、100種類以上のマントラから個人に合ったものを探し出し、それを瞑想中に活用します。自分に最適のマントラを探し出したい方にオススメです。
※正確な誕生時間がわからなくとも、「午前中」「お昼～夕方」「夜」「夜中～明け方」が分かれば、正しいマントラを探すことができます。